ich bin Micha, Michael Schimmer, manche nennen mich sogar noch Schimmi – von damals.
Manche nennen mich der Experte im Bereich Personal Training, Training gegen Schmerzen und Sport-Therapie. Das würde ich so nicht sagen, aber ich kenne mich echt gut aus, und das was ich mal ausnahmsweise nicht weiß, recherchiere ich sehr gründlich.
Darauf können Sie sich verlassen.
Ich wurde 1967 in Potsdam geboren und kam 1979 in die Kinder- und Jugendsportschule Werner Seelenbinder in Berlin Hohenschönhausen. Der Sport wurde mir also sozusagen in die Wiede gelegt.
Viele Jahre war ich als Mitglied der Nationalmannschaft an der internationalen Spitze des DDR-Leistungssports unterwegs. Meine Reisen führten mich zu Spartakiade-Titeln, Wettkämpfen in Europa, 1987 zur Weltmeisterschaft in Rom und 1988 zu den Olympischen Spielen in Seoul.
Dieses Leben als Hochleistungssportler war unglaublich spannend, aber die Folge waren leider auch viele Verletzungen, vor allem durch eine andauernde Überbelastung.
Deshalb wollte ich alles über die Behandlung und Wiederherstellung der Kraft und Beweglichkeit nach Verletzungen in Form von Sport-Therapie lernen.
Das Wissen über Bewegung, Behandlung durch funktionales Training, Entspannungsübungen, das Zusammenspiel von Muskel, Sehnen und Gelenken ist für mich ein weites und spannendes Feld. Je mehr ich selbst darüber lerne, desdo mehr möchte ich darüber wissen.
Doch das ist lange her.
weiß ich inzwischen, wie es als Alleinerziehender ist, Beruf, Familie und Finanzen unter einen Hut zu bringen. Und ich weiß auch, wie es sich anfühlt nach einem Unfall und nach langer Zeit ohne Sport sich wieder ins Leben zurück zu kämpfen.
Deshalb ist es mir heute wichtig, Menschen in jedem Alter und mit jeder körperlichen Voraussetzung wieder “auf die Beine” zu helfen! Besonders nach schweren Verletzungen oder Erkrankungen.
Ich liebe meinen treuen Kunden- und Patientenstamm. Denn er besteht nicht nur aus Persönlichkeiten aus Wirtschaft und Kultur, auch Herr Meier von nebenan im Alter von 85 oder Frau Schulze mit einer neuen Hüftprothese.
Alle werden bei mit meinem Personal Training und meiner Sport-Therapie nach den persönlichen Voraussetzungen Zielen betreut. Darauf freue mich immer wieder aufs Neue.
Als Experte freue ich mich auch Sie zu unterstützen.
Ihr Micha
Personal Training by Michael Schimmer
Neue Kantstr. 7
14057 Berlin
Telefon: (+49) 157 77 90 40 00